Translate

Пожалуйста, не копируйте статьи полностью! Если хотите поделиться информацией с сайта, возьмите одно фото и анонс, дайте активную ссылку на статью. Спасибо!

вторник, 2 января 2018 г.

5 лучших книг-мотиваторов

книги-мотиваторы
Составила список мотивирующих книг. Если вы любите книги категории non-fiction (на художественные у меня пока времени не хватает😏), какая-то из книг списка может вас заинтересовать.

Если вы хотите что-то изменить в своей жизни, но не знаете, что и как, любая из этих книг может стать первой ступенькой на пути  в вашу новую, лучшую жизнь.

Список составлен не по рейтингу и значимости книги, а в случайном порядке. Выбирайте ту, которая вам отзовется.


М. Дж. Райан "В этом году я.. Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали". Я уже писала об этой удивительной книге, но готова говорить о ней снова и снова!

Это доступная, понятная и очень полезная книга о том, как работает наш мозг. Из книги вы узнаете, почему люди действуют так или иначе в определенных ситуациях; почему так сложно бросить курить или начать делать зарядку по утрам; почему после прохождения курсов или тренингов, вы снова оказываетесь в исходной точке и еще очень много почему.


Однозначно рекомендую книгу тем, кто хочет понимать механизм происходящих изменений, а не ждет чуда от ритуалов и невнятных практик.

Я читала книгу в электронном варианте, но обязательно приобрету бумажную версию - считаю, что эту книгу нужно не раз перечитывать. В ней так много полезной информации! Уверена, что я упустила много маленьких деталей, которые будут раскрываться при каждом новом прочтении снова и снова...

Джен Синсеро «Ты клевый! Как перестать сомневаться в собственном величии и зажить прекрасной жизнью» - легкая книга-мотиватор.

Книга анонсировалась, как инструмент для повышения самооценки, но я бы отнесла ее к категории мотиваторов😏). Написана очень легко и понятно, вдохновляет действовать прямо сейчас! На последнем десятке страниц мне уже хотелось ее закрыть и бежать что-нибудь делать, не теряя времени😀.

В книге есть несколько полезных упражнений, выполнение которых может приблизить вас к той жизни, о которой вы мечтаете. Если вы еще не читали книги такого жанра, то начните с этой! Она идеальна для почина😊.

Регина Бретт "Бог никогда не моргает". Обычные истории из жизни обычной женщины и ее друзей. Но за каждой историей стоит жизненный урок, усвоив который, жизнь становится ярче, осознанней, приятней и полезней.

Это книга о том, что каждое событие в нашей жизни имеет значение. Все, что с нами происходит, происходит нам во благо, каждая ситуация - наш учитель. Даже самые ужасные испытания могут оказаться дверью в лучшую жизнь. Бог никогда не моргает - все, что с нами происходит - не случайно, не ошибка и не чей-то недосмотр... Разве что наш, собственный...

Брайан Трейси "Сделай это сейчас. 21 отличный способ сделать больше за меньшее время". Брайан Трейси - человек, который не нуждается в представлении. Пожалуй, не найдется в мире человека, который никогда бы о нем не слышал, так что книга с его именем на обложке, безусловно, заслуживает внимания.

Несмотря на маленький объем, книга весьма ценная по содержанию. Составлена в виде конспекта, в котором разместилась исключительно важная информация без лишних размышлений, вступлений и рассуждений.

Можно сказать, что основная идея книги вынесена на ее обложку - просто сделай это сейчас!

Тем не менее, сделать это не так просто, как кажется!Сколько раз вы откладывали на потом какое-нибудь дело, которое не очень хочется делать? Б.Трейси утверждает, что такая привычка становится причиной неуспеха и прокрастинации.

Но есть и хорошая новость - в книге вы найдете 21 способ преодолеть свое сопротивление сделать срочное дело прямо сейчас и больше никогда не откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня (или вообще не делать то, что делать не нужно).

Кстати, вы знали, что в человеке заложена потребность заканчивать начатые дела? Когда дело окончено, человек ощущает воодушевление, а его настроение улучшается! Причина этому - появление в крови эндорфинов!

Так что, если у вас есть привычка откладывать дела, однозначно рекомендую обратить внимание на эту книгу.

Виктор Франкл "Человек в поисках смысла". Это не совсем книга-мотиватор... Но я включила ее в этот список, потому что основная идея книги заключается в том, что человек, не имеющий цели в жизни, очень быстро умирает. В буквальном смысле этого слова.

Виктор Франкл, психотерапевт, прошедший Освенцим. Именно в немецких концлагерях, на собственном опыте и наблюдая за другими заключенными, автор пришел к выводу, что человек может приспособиться к любым условиям, если у него есть цель, смысл жизни...

В.Франкл утверждает, что тщетно искать смысл своей жизни в чьих-то рассуждениях: каждый человек - уникален и неповторим, поэтому и смысл жизни каждой личности - единственный и неповторимый. Следовательно, искать смысл жизни нужно в себе, внутри, а не снаружи.

Автор указывает на три пути реализации и поиска своей цели - через действие и творчество, через любовь и наблюдения за другими людьми и через страдания...

Особенное внимание в книге уделено теме страданий. Автор утверждает: даже в самых нечеловеческих условиях можно найти смысл и именно он станет той опорой, которая даст силы жить дальше...

В.Франкл уверен: у человека можно отобрать все, но нельзя лишить его последней возможности - свободно выбирать свою реакцию на жизненные обстоятельства.

Книга читается на одном дыхании, однозначно - рекомендую!

Что из этого списка вы уже читали? Давайте обсудим в комментариях👇 Мне также было бы интересно узнать о ваших любимых книгах-мотиваторах - пишите, не стесняйтесь!

Комментариев нет:

Отправить комментарий

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});